יוגה להתחברות מחדש עם עצמכם
ההוראה שלי נובעת מרגישות ונוכחות. מפגשים מודעים למנוחה, חיבור מחדש ומעגן בגוף; מרחב לעצור, לחזור למרכז ולתת מקום לבהירות.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | Nuevo Vallarta
השירות נערך בבית שלכם
מתיחות עמוקה ועדינה
שיעור מתיחות עמוקה עדינה שנועד לשחרר מתח פיזי ונפשי. באמצעות תנועות איטיות, נשימה מודעת והשהיות מודרכות, הגוף חוזר להיות נייד ורגוע. אין צורך בניסיון קודם; הפרקטיקה מותאמת לכל אדם ולכל רמה. מרחב בטוח כדי להירגע, להתחבר מחדש לעצמכם ולאפשר לשלווה להחזיר את האיזון.
$47 $47 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $139
45 דק'
מתיחות מודעת עדינה
שיעור מתיחות עמוקה עדינה שנועד לשחרר מתח פיזי ונפשי. באמצעות תנועות איטיות, נשימה מודעת והשהיות מודרכות, הגוף חוזר להיות נייד ורגוע. אין צורך בניסיון קודם; הפרקטיקה מותאמת לכל אדם ולכל רמה. מרחב בטוח כדי להירגע, להתחבר מחדש לעצמכם ולאפשר לשלווה להחזיר את האיזון.
$47 $47 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $139
45 דק'
ויניאסה ברמה בינונית ומתקדמת
שיעור ויניאסה דינמי לרמה בינונית ומתקדמת. הפרקטיקה מתפתחת באמצעות רצפי תנועה מודעים שמחזקים את הגוף, משפרים את הניידות ומחברים בין הנשימה לתנועה. אנחנו חוקרים מעברים, איזון ונוכחות, ושומרים על בסיס בטוח ומתואם. אידיאלית למי שמחפש עומק פיזי, מיקוד נפשי וחוויה שמפעילה אנרגיה מבלי לאבד מודעות.
$174 $174 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $347
1 שע' 15 דק'
אפשר לשלוח הודעה אל Alexis כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$47 החל מ-$47 לכל אורח
מינימום להזמנה: $139
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?