Lumé Guided Breathwork Ritual™ הוא חוויית נשימה מרגיעה ומודרכת שנועדה לעזור לכם להאט, להרגיע את הגוף ולאפס את מערכת העצבים. מפגש שיקומי זה משלב טכניקות נשימה עדינות, מודעות לגוף והגדרת כוונה להפחתת מתח ושיקום איזון. מושלם לזוגות, מטיילים יחידים או קבוצות קטנות שרוצים להירגע ולהתחבר מחדש במהלך השהייה. אורחים דירוג אדם אחד 120 דולר, שני אנשים 150 דולר, שלושה אנשים 190 דולר, ארבעה אנשים 240 דולר

מפגש ניידות מודרך שנועד לשחרר מתח בירכיים, בגב, בכתפיים ובצוואר לאחר טיסות ארוכות או ימי נסיעה. שיעור תנועה עדין זה משלב מתיחות, עבודת נשימה ותרגילי ניידות כדי לשפר את זרימת הדם, לשקם את היציבה ולעזור לגוף שלכם להרגיש רענן ומלא אנרגיה למשך כל הנסיעה. תמחור 1 p — $120 2 אנשים — 150 דולר 3 אנשים — $190 4 אנשים – $220 מושלם למטיילים, זוגות או קבוצות קטנות

Lumé Low - Impact Barre Sculpt™ שיעור ברה קצר של 45 דקות המשתמש במשקל הגוף לפיסול, חיטוב וחיזוק כל הגוף. זהו אימון מכוון וידידותי למפרקים - תנועות קטנות, מעורבות שרירים עמוקה ושריפה קבועה ומבוקרת. • בעלות השפעה נמוכה • תנועות קטנות ומבוקרות לחיזוק השרירים • רמזים לאיזון, יציבה ויישור • הליכה מודעת עם זרימה ממריצה מושלם למטיילים ולמתחילים. אורחים דירוג אדם אחד $120, שני אנשים $150, שלושה אנשים $190, ארבעה אנשים $240