סשן פרטי זה מתקיים בווילה שלכם ומתחיל בייעוץ קצר כדי להבין את הצרכים וההעדפות שלכם. אפשר לבחור את סגנון התרגול, כמו ויניאסה, האטה או יוגה ידידותית למתחילים. הסשן כולל שטיחי יוגה ואביזרים. השירות מכסה את קוטה אוטארה, אזורים אחרים זמינים לפי בקשה בתוספת תשלום. יש לוודא שיש מספיק מקום כדי שכל המשתתפים יוכלו להתארח בנוחות.

מפגש יוגה אקטיבי שנועד לפתח כוח, גמישות ומיקוד באמצעות תנועה ונשימה רציפות. אידיאלי לאורחים שנהנים מאימון דינמי ומעורר השראה. כל המשטחים והאביזרים מסופקים. זמין בקוטה אוטרה; ניתן לתאם נסיעות לאזורים אחרים לפי בקשה בתוספת תשלום על תחבורה. יש לוודא שיש מספיק מקום כדי שכל המשתתפים יוכלו להתארח בנוחות.

מפגש רגוע ומסודר המתמקד בתנוחות בסיסיות, בנשימה ובמודעות לגוף. מושלם למתחילים או למי שרוצה להאט את הקצב ולהירגע. שיעור זה תומך בגמישות וברווחה הכללית. כולל מזרנים ואביזרים. השירות מכסה את קוטה אוטארה, ואזורים אחרים זמינים לפי בקשה בתוספת מחיר. יש לוודא שיש מספיק מקום כדי לארח בנוחות את כל המשתתפים.

תרגול איטי ומאדק עם תנוחות ממושכות יותר לשחרור מתח ושיפור הגמישות. אידיאלית להתאוששות ולרוגע עמוק. סשן זה מאפשר לגוף להירגע ולהתאפס באופן מלא. יש מזרנים ואביזרים. זמין בקוטה אוטארה; אזורים נוספים לפי בקשה בתוספת מחיר. יש לוודא שיש מספיק מקום כדי שכל המשתתפים יוכלו להתארח בנוחות.

מפגש מאוזן המשלב תנועה ושקט. מתחילים בתרגילי זרימה עדינים כדי לצבור אנרגיה, ולאחר מכן מתיחות עמוקות כדי להרגיע את הגוף. מתאים לכל הרמות. כולל מזרנים ואביזרים. אזור השירות מכסה את קוטה אוטארה; מיקומים אחרים זמינים לפי בקשה בתוספת מחיר. יש לוודא שיש מספיק מקום כדי לארח בנוחות את כל המשתתפים.

שיעור מאומץ ומבנה יותר המתמקד בסיבולת, בשליטה ובנשימה. מתאים לאורחים מנוסים או לאלה שמחפשים אימון מאתגר יותר. יש מזרנים ואביזרים. זמין בקוטה אוטארה; תחול עמלת תחבורה נוספת עבור אזורים אחרים. יש לוודא שיש מספיק מקום כדי שכל המשתתפים יוכלו להתארח בנוחות.