מפגש מתיחות אינטנסיבי ויעיל לרקדני בלט ולרקדנים כאחד. במפגש זה, אשלב בין מתיחות הפרה-בלט היעילות ביותר של ואגנובה לבין טכניקות גמישות ייחודיות וחדשניות משיטת BalletPrep™‎.

הסשן הפרטי הזה, בהשראת אימוני בלט קלאסי, מתמקד בפיתוח בסיס גוף חזק ואלגנטי. באמצעות תיקונים מודרכים וטכניקות פשוטות ויעילות, תלמדו איך לעמוד, ללכת ולהתנהל עם יציבות משופרת, תנוחה נכונה יותר ומודעות. שימושי במיוחד עבור שחקנים, אמני במה, דוגמנים ורקדנים, כמו גם עבור נואמים, עובדי מחשבים או כל מי שמעוניין לשפר את יציבתו ולהרגיש יותר מקורקע ומחובר פיזית.

סשן אימון בלט אחד על אחד. ההתמקדות היא ביישור, במכניקת הסיבוב, במיקום ובהלוגיקה הבסיסית של התנועה – הסבר על האופן שבו טכניקת הבלט עובדת, ולא רק על איך לחקות תנועות וצורות. אידיאלי למתחילים מבוגרים, לרקדנים שחוזרים לריקוד, למתחילים שמתחילים מאוחר או לכל מי שמחפש בהירות, מניעת פציעות וגישה חכמה יותר לאימוני בלט.

מפגש אימון פרטני זה מותאם לצרכים הספציפיים של הרקדן ומתמקד בפתרון בעיות באזורים בעייתיים עבור רקדני בלט, כגון חוזק וגמישות כף הרגל, מגבלות בפנייה החיצונית של הברך, יציבה ומיקום, טכניקה, כמו גם גמישות וכוח כלליים.

שיעור זה לילדים שמתחילים ללמוד בלט מבוסס על התקדמות פדגוגית אמיתית בהשראת שיטת ואגנובה – המערכת המובנית שבה משתמשים באקדמיות הבלט הרוסיות. בניגוד לשיעורי בלט פנאי כלליים, אימון זה מתמקד ברצף ההתפתחותי הנכון שבו משתמשים בבתי ספר מקצועיים לרמות Pre-Ballet ו-Ballet I.