אימון כוח ותנועתיות עם מז
יש לי תעודה באימוני התנגדות מתקדמים ומעל 10 שנות ניסיון באימון.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | לונדון
השירות נערך בבית שלכם
מפגשי הכשרה אישית ב-Zoom
האימונים מותאמים אישית כדי לעזור לכם להתנועע טוב יותר, להתאמן בצורה חכמה יותר ולראות התקדמות עקבית. לא משנה באיזו שלב אתם נמצאים, בין שיש לכם ציוד ובין שלא, אני אעזור לכם להימנע מהתלבטויות ולהתאמן ביעילות.
תוכלו להגביר את הכוח, לשפר את הניידות ולהפחית את מתח השרירים, ובמקביל לבנות גוף שמרגיש חזק, יעיל ומלא אנרגיה.
45 דק'
אימון אישי
במהלך המפגש תלמדו טכניקה נכונה, תפעלו לפי מבנה ברור ותפיקו את המיטב מכל מפגש מבלי לבזבז זמן. הגדילו את הכוח, שפרו את הניידות והפחיתו את מתח השרירים תוך בניית גוף שמרגיש חזק, יעיל ומלא אנרגיה.
האימונים מותאמים אישית כדי לעזור לכם להתנועע טוב יותר, להתאמן בצורה חכמה יותר ולראות התקדמות עקבית.
45 דק'
תנועתיות ומתיחות עמוקות
המפגשים נועדו לעזור לכם לנוע טוב יותר, להפחית את הנוקשות ולתמוך בהתאוששות כדי שהגוף שלכם ירגיש קל יותר, פתוח יותר ונטול כאבים.
לשפר את הניידות, לשחרר מתח בשרירים ולהגביר את הגמישות באמצעות סשני מתיחות עמוקה מודרכים.
45 דק'
אפשר לשלוח הודעה אל Maz כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 20 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$80 החל מ-$80 לכל אורח/ת, מחיר קודם: $89
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?