תרגול יוגה משקם עם ראק'י
אני מתרגלת יוגה מהודו ואני אוהבת לטייל, לעסוק בספורט ולפגוש אנשים. אחרי כמה הרפתקאות ברחבי העולם, וההרפתקה האחרונה בהוטן, אני מתגורר כעת בארצו עם משפחתי.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | האזור הכפרי של טוסקנה
השירות נערך בבית שלכם
יוגה לשחרור עמוק של הגב
אתם יכולים להתחיל בהליכה מודעת ולאחר מכן בתרגילי יוגה כדי לשחרר את הגב. הסשנים יכולים להתקיים בסביבה היפהפייה של Agriturismo Lama, Località Chiani, או במקום לבחירתכם.
$30 $30, לכל אורח
מינימום להזמנה: $87
1 שע' 15 דק'
החלמה פעילה לספורטאים
אימון תומך לספורטאים ולאנשים פעילים המעוניינים לשלב אימוני נשימה, תנועה והתאוששות באימונים שלהם. סשנים אלה משלבים תנוחות יוגה, נשימה ותנועות משקמות עדינות כדי לעזור לשחרר מתח, לתמוך בהתאוששות ולהימנע מפציעות על ידי בניית מודעות עמוקה יותר לגוף בתנועה. אנחנו יכולים לתכנן ריצה או הליכה אופציונליות (2-5 קילומטרים בערך) לפני הסשן.
$30 $30, לכל אורח
מינימום להזמנה: $116
1 שע' 30 דק'
זרימה עדינה: חזרה לאדמה והשתקפות
תרגול יוגה עדין עם תנועה ונשימה. נסיעות מציעות הזדמנות ייחודית להירגע, להתרענן ולצמוח. בזמן שאתם נהנים מהנוף, מהתרבות ומהאוכל של טוסקנה, חוויית היוגה הזו מזמינה אתכם לעצור לרגע, להרהר ולקבוע כוונות למסע שלכם.
$35 $35, לכל אורח
מינימום להזמנה: $87
1 שע' 15 דק'
אפשר לשלוח הודעה אל Rakhi כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
5 שנות ניסיון
יצירת שיעורי יוגה שמתאימים לכל הרמות, בעזרת 7 שנים של בניית קהילה
נקודת שיא בקריירה
חגגתי את יום היוגה הבינלאומי בווארזה (איטליה) ובתימפו (בהוטן)
השכלה והכשרה
תעודת הכשרת מורים בת 200 שעות ב-Yoga Laboratorio באיטליה (בהשתייכות ל-CSEN)
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
Agriturisimo Green Lama
52100, ארצו, טוסקנה, איטליה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 6 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$30 החל מ-$30 לכל אורח
מינימום להזמנה: $87
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?