אימון אישי ומתיחות עם M A S E Fitness
מאמני הכושר של MASE מתמחים במוטיבציה ובאחריות בכל רמות הכושר.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | St. Johns County
השירות מתבצע אצל Micki
אימון אישי בקבוצה קטנה
6 אנשים או פחות, אימון בקבוצה קטנה בהדרכת מאמן אישי מוסמך. אנשים בכל רמות הכושר מתקבלים בברכה, וזו אפשרות משתלמת לקבל אימון אישי במחיר נוח.
$25 $25, לכל אורח
, 30 דק'
מתיחות בסיוע (PNF)
מתיחות בסיוע PNF הן מתיחות מושלמות להרגשה טובה שאי אפשר לעשות בעצמכם. מתיחות מסוג זה נהדרות לכאבי שרירים, להתאוששות מאימון ספורט או מנסיעה, עוזרות לשפר את טווח התנועה, מונעות פציעות ומהוות פעילות גופנית ברמת מתחילים. בנוסף, מתיחה בסיוע יכולה להפחית את הכאב של DOMS. אתם תרגישו את היתרונות זמן רב לאחר מתיחות הגוף, והם יכולים לעזור לכם להרגיש נהדר ולבצע פעילויות טוב יותר.
$49 $49, לכל אורח
, 30 דק'
אימון אישי אחד על אחד
אימון אישי לכל רמות הכושר. מאמנת אישית מוסמכת תדריך אתכם במהלך האימון מתוך מחשבה על היעדים שלכם, ותספק תיקוני צורה ומוטיבציה. הפעם תהיה לכם הזדמנות להתמודד עם אתגרים ולקבל אחריות שתהיה משמעותית ובעלת השפעה!
$80 $80, לכל אורח
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Micki כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
9 שנות ניסיון
מאמני MASE Fitness מציעים אימוני קבוצתיים ואישיים לכל הרמות.
נקודת שיא בקריירה
MASE מציע מגוון אפשרויות כושר, כולל יוגה, מתיחות, TRX ועוד.
השכלה והכשרה
המאמנים ב-MASE מוסמכים על ידי האקדמיה הלאומית לרפואת ספורט.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
St. Johns County, פלורידה, 32259
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$25 החל מ-$25 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?