אימון קבוצתי המשלב קול, תנועה בהשראת יוגה וצליל. ללמוד טכניקות נשימה פשוטות, טכניקות קוליות ומודעות לגוף באמצעות תרגילים מודרכים. המפגש הזה תומך בפיתוח הקול שלכם ובחיבור שלכם לגוף שלכם בסביבה מובנית ותומכת. מתאים למתחילים.

אימון פרטי המשלב קול, תנועה בהשראת יוגה וצליל. באמצעות נשימה מודרכת, טכניקות קוליות ומודעות לגוף, סשן זה מציע חוויה עמוקה ואישית יותר מאשר סשנים קבוצתיים. היא תומכת במודעות פנימית ובאיזון באמצעות קול, נשימה וצליל. מתאים למתחילים.