שיעורי יוגה בריאות על ידי כריסטינה
אני מביאה את הרקע שלי בסיעוד ואת ההכשרה הגלובלית שלי ביוגה כדי לתמוך במסע הבריאות שלכם.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | צ'רלסטון
השירות נערך בבית שלכם
איפוס עדין של הבוקר
להעיר את הגוף שלכם, לנקות את הנפש שלכם
להירגע ולהתחבר מחדש לעצמכם באמצעות תנועה, טכניקות נשימה מרגיעות וקשיבות.
מושלם כדי להתחיל את הבוקר שלכם בתודעה מלאה.
שיעור זה נועד לעזור לכם למקד את המוח, להרגיע את מערכת העצבים ולהביא איזון לחייכם.
45 דק'
מנוחה בערב
להתרכך, לשחרר ולהירגע עמוקות
להיכנס לקצב איטי יותר.
שיעור היוגה העדין הזה נועד לעזור לכם להתחיל את היום בצורה רגועה ובבהירות... או להירגע ולשחרר את כל מה שאתם אוגרים בתוככם.
נעבור בתנועות עדינות, איטיות ומודעות בשילוב עם עבודת נשימה כדי להרגיע את מערכת העצבים שלכם ולהחזיר אתכם לגופכם.
בין אם אתם חדשים ביוגה או פשוט משתוקקים למשהו יותר מאדק, המרחב הזה כאן בשבילכם.
45 דק'
יוגה פרטית
עבורכם או עבור הקבוצה שלכם של עד 5 אנשים.
בסשן הפרטי הזה, הכול מותאם לכם – האנרגיה שלכם, הגוף שלכם ומה שאתם צריכים באותו רגע.
בין אם אתם רוצים להירגע, להתחבר מחדש או לחלוק חוויה משמעותית עם חברים, הסשן הזה נועד לענות על הצרכים שלכם.
45 דק'
אפשר לשלוח הודעה אל Christina כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 5 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$59 החל מ-$59 לכל אורח/ת, מחיר קודם: $65
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?