זה בשבילכם אם אתם סקרנים לגלות את היוגה ויש לכם אפס עד מינימום ניסיון ביוגה. אתם רוצים לקבל הדרכה בכל שלב של התרגול בקצב שלכם. נחקור תנוחה בסיסית, דפוס נשימה ומודעות לגוף כדי לעזור לכם להרגיש מחוברים לאדמה ובגוף שלכם, ומרוכזים בעצמכם.

חוויית יוגה עדינה וידידותית למתחילים כדי לרכך את הגוף, לפתוח את הלב ולהתחבר מחדש לעצמכם. באמצעות תנוחות פשוטות שפותחות את הלב, תנועה מודעת, עבודת נשימה ומדיטציה, תיצרו מרחב בחזה, בכתפיים ובגב העליון ותשחררו מתחים שייתכן שאתם מחזיקים פיזית ורגשית. אין צורך בניסיון קודם ביוגה. הסשן הזה מתקדם לאט עם הדרכה ברורה, ועוזר לכם לסיים אותו בתחושה פתוחה, רגועה, מקורקעת ומחוברת ללב שלכם.

חוויית יוגה זרימה עדינה ונשית לנשים שמגיעות לבאלי כדי להתחבר מחדש לעצמן. באמצעות תנועה זורמת ועדינה, עבודת נשימה ומדיטציה, תונחו להאט, לשחרר מתח ולהרגיש נוכחות רבה יותר בגופכם. סשן זה ידידותי למתחילות, תומך ופתוח לכל הגילים. תרגול יפהפה לנשים שרוצות להרגיש רכות יותר, קלות יותר ומחוברות יותר במהלך שהותן בבאלי.

חוויית יוגה עדינה וידידותית למתחילים, שנועדה לשחרר מתח וליצור יותר קלות בירכיים, בגב התחתון ובפלג הגוף התחתון. באמצעות תנוחות פשוטות לפתיחת הירכיים, תרגילי ניידות, תרגילי נשימה ורוגע מודרך, תקבלו תמיכה כדי לנוע בבטחה ובנוחות בקצב שלכם. מושלם למטיילים, למתחילים או לכל מי שמרגיש מתוח מישיבה, הליכה או סיור בבאלי. אין צורך בניסיון קודם ביוגה.

טקס נשי פרטי לנשים המטיילות יחד ורוצות לחלוק חוויית התקרבות משמעותית בבאלי. טקס זה משלב קקאו טקסי, מדיטציה סומטית וטקסים שפותחים את הלב כדי לעזור לכן להאט, להתרכך ולהתחבר לעומק עם עצמכן ועם אחת את השנייה. מושלם לחברות, לאחיות, לקבוצות רווקות, לימי הולדת, לנופש או לטיולי נשים שרוצות חוויית אחווה אינטימית ובלתי נשכחת.