חבילת פרימיום זו כוללת שירות איסוף והורדה מלא לנוחיותכם! אני אאסוף אתכם באופן אישי מהמלון או ממקום האירוח שלכם ברכב רנו פלואנס נקי ומאוורר במלואו ואסיע אתכם ישירות לחדר הכושר, ויחסוך מכם את הטרחה של מוניות או של התנועה בקהיר. אחרי אימון האגרוף שלנו, השירות מכסה את הנסיעה הבטוחה חזרה לנכס שלכם. שירות הובלה מלא הלוך ושוב בשילוב אימון נהדר!

ברוכים הבאים! המפגש הזה מיועד למתחילים כדי ללמוד את היסודות של האגרוף מאפס. זה מה שנעשה צעד אחר צעד: חימום 20 דקות: חימום קל ועטיפת ידיים. יסודות ב-20 דקות: למדו עמדה בסיסית, הגנה, אגרוף, אגרוף צולב ואגרוף הוק. שק אגרוף 20 דקות: תרגול אגרופים על שק החול. אימון עם כפפות 15 דקות: אגרום לאגרופים שלי לפגוע בכפפות האימון כדי לשפר את הטכניקה שלי. 15 דקות ליבת גוף: אימון שרירי הבטן ומתיחות. תלמדו את היסודות המוחלטים ותיהנו מאימון נהדר!