הוספת 15 דקות לכל סוג של עיסוי

הוסיפו 30 דקות לכל סוג של עיסוי

לחץ בינוני או חזק שמשחרר מתח וממריץ את זרימת הדם. להרגיע את הנפש באמצעות ליטופים ארוכים וזורמים כדי להקל על כאבי שרירים, להפחית מתח ולגרש כאבים ומיחושים. להרגיש רגועים ומלאי חיים מכף רגל ועד ראש.

עיסוי רקמות עמוקות משתמש בליטופים איטיים ובלחץ עמוק כדי לעבוד על אזורים מתוחים כדי לשחרר מתח בשרירים ספציפיים ולהחזיר את הגמישות. עיסוי רקמות עמוק הוא בדרך כלל איטי יותר מעיסוי שוודי, טכניקה זו חודרת עמוק יותר לשריר ולרקמת החיבור והיא מועילה מאוד לכל מי שסובל מכאבי שרירים כרוניים או אקוטיים.

ניתן למצוא נקודות טריגר בכל רחבי הגוף והן בדרך כלל מקושרות לכאב או לאי נוחות בעת מישוש. ניתן להרגיש את האפקט ישירות בשריר שעליו לוחצים, או ככאב מוקרן באזורים אחרים בגוף. בעיסוי המטרה היא ללחוץ ולמתוח את נקודות ההדק האלה כדי לעודד זרימת דם נוספת לאזורים הפגועים. הגברה זו בזרימת הדם עוזרת לשחרר רעלים ולהביא יותר אנרגיה לאזורים המטופלים, ובכך מקדמת ריפוי.

באמצעות עיסוי ספורט, השרירים שלכם מנוקים מרעלים, וזה מביא חמצן רענן ומרפא לרקמות. מתיחות נוירו-שריריות פסיביות ואקטיביות משולבות כדי לספק איזון שרירים אופטימלי, ולהכין אתכם לביצועים מיטביים.