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פעילויות וחוויות | מרסיי

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פעילויות בהנחיית מומחים מקומיים

לגלות חוויות ייחודיות בהנחיית מארחים מקומיים מעוררי השראה.

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Visit Marseille’s art and design galleries with a curator

Join me, an art director and publisher, on an inspiring aesthetic adventure through Marseille’s finest contemporary art spaces. • Meet at Piece A Part, my bookstore and ceramic studio in the historic Vieux-Port neighborhood, and learn what’s happening on the local art scene. • Explore neighborhoods, exhibits, and cultural spaces featuring work by emerging and established artists working in a variety of media, from ceramics to architure and beyond. • At each location, I’ll share stories and highlight important pieces, revealing the links between craftsmanship, art, and design. You’ll leave with a unique perspective into Marseille’s art and design scene, plus my recommendations for additional spaces for you to explore.

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Hand embroidery workshop on vintage French fabrics

Give vintage fabrics new life by stitching contemporary and minimalist designs on them. Join a textile designer for a one-hour embroidery workshop at Œuvres Sensibles, my studio and showroom. • I’ll begin by sharing a little about my own artistic journey, walking with you through the showroom, and describing the history of textiles in Marseille. • Select a piece of antique fabric from my collection, and I’ll supply you with tools and threads. Then I or a member of my team will show you some of the essential stitching techniques we use. • Stitch your own minimalist embroidery piece. I’ll offer personalized tips and adjustments, ensuring you feel comfortable with this creative process. Once we’re done sewing, we’ll show each other the pieces we’ve created over a cup of tea. You’ll leave the workshop with a piece of beautiful, handcrafted embroidery you’ve made yourself!

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Explore Marseille’s historic neighborhoods with an artist

Dive into this architectural and historical tour through the heart of Marseille, where the city’s layers of history and design reveal its rich and complex past. You’ll explore Marseille’s evolving cityscape, from its ancient Greek origins to 20th-century urban modernization. • Meet at the lively Marché des Capucins in Noailles, where I’ll discuss the history of Marseille’s expansion in the 18th and 19th centuries, propelled by industrial and colonial growth. • Explore the historic district of Belsunce, including the Labourdettes—a 1960s urban development that reflected France’s vision for a futuristic city—and discover the city’s past in the archaeological remains of a Roman port at the Jardin des Vestiges. • Wander the narrow streets of Marseille’s oldest neighborhood, Le Panier, before heading to Fort Saint-Jean for stunning views of the Old Harbor and Mucem Museum. You’ll leave with new insights into how history and architecture shape your understanding of Marseille’s past, present, and future.

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Shop Marseille's top markets and build a gourmet picnic

From artisanal pâté en croûte to seasonal vegetables and fine cheeses, I’ll guide you through the city’s top shops and markets—to select the best ingredients for a perfect Mediterranean picnic. • We’ll start at Maison Empereur, renowned for its high-quality knives, aprons, and kitchen tools, before walking up Marseille’s famous rue d’Aubagne. • At Pain Pan, a charming organic boulangerie, you’ll pick out a freshly baked baguette before heading to L’Art de la Fromagerie to learn how to select cheeses that complement your picnic spread based on flavor and texture. • At a vibrant local market, you’ll shop for fresh, seasonal fruits and vegetables grown in the South of France. With a curated grocery bag brimming with gorgeous seasonal produce and delicacies, you’ll have everything you need for your picnic. Bon appétit!

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Explore Marseille’s coastline in a traditional fishing boat

Step aboard a restored authentic fishing boat to cruise along Marseille’s storied coastline, discovering hidden coves, timeworn traditions, and breathtaking seascapes along the way. • Meet at the Old Port, where Marseille’s seafaring legacy began. I’ll introduce you to the history of the barquette, a traditional vessel as much a part of this city as the sea itself. • Drop anchor near the tucked-away village of Malmousque, where whitewashed homes cling to rocky shores. I’ll share stories of its deep maritime roots and enduring spirit, and there’ll be time to enjoy a refreshing dip, weather permitting. • At tiny Vallon des Auffes, enter a world untouched by time. This tiny fishing port, with its colorful boats and legendary seafood spots, is a window into Marseille’s maritime heartbeat. As the barquette carries you back to the Old Port, you’ll leave with indelible memories of stunning views in a historic boat.

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Create sun-printed art in a Marseille studio

During this one-hour workshop, you’ll learn to create cyanotypes, a photographic printing process that uses the power of sunlight to create ethereal blue prints. • You’ll meet me at my studio, where I’ll share a little bit about my own work as well as the history and process of making cyanotypes. • Next, you’ll make your own! You’ll select natural elements like leaves, flowers, and corals from my curated collection and arrange them on light-sensitive paper. • We’ll expose the designs to sunlight, then rinse the prints in water to reveal the stunning final artwork. I’ll help you frame your favorite piece in a wooden frame. This engaging activity is ideal for children and adults alike. You’ll leave with a unique creation that will remind you of Marseille and its beautiful natural environment.

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Seaside Kundalini Yoga above the Mediterranean

As the first light of morning kisses the Mediterranean, join me, a yoga teacher, in Malmousque for a transformative Kundalini Yoga session by the sea, inviting you to synchronize movement, breath, and sound with the rhythm of the waves. • Begin with a warm welcome and a moment to set personal intentions, followed by breathwork techniques and gentle warmup stretches that harmonize with the natural rhythm of the sea. • Transition and flow into a krill (core Kundalini sequence) featuring empowering postures designed to elevate your energy and cultivate inner balance. • Engage in a calming meditation that fosters inner peace and clarity, it can be an immersive chanting meditation. • Our session concludes with a deep Savasana and then a closing circle with herbal tea and light snacks. This soulful retreat within the city will leave you recharged, centered, and deeply connected to yourself and nature. If you wish, complete your journey with an invigorating morning dip in the Mediterranean.

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E-bike along the sun-drenched Marseille coastline

Take in the fresh sea air and panoramic views of the Mediterranean during a three-hour cycling adventure along Marseille’s stunning coastline, riding electric bikes to guarantee a smooth, comfortable journey. • Meet at a bike shop to pick up our bikes and go over the route. Then we’ll head out along the Corniche Kennedy, one of the most spectacular coastal routes. • After escaping the bustle of Vieux Port, stop at the Vallon des Auffes, one of Marseille’s most picturesque spots, and the Plage du Prophète, a wide, sandy beach. • Glide through the rugged landscape to the fishing village of Les Goudes, where we’ll take a break for drinks at a local shop before returning to central Marseille. Whether you’re a seasoned cyclist or just looking for a new way to experience Marseille, you’ll leave with a fresh appreciation for the Mediterranean coastline.

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Learn the history of Tarot with rare decks and make your own

Journey through the fascinating world of Tarot de Marseille. You'll delve into the deck's intriguing history and discover its profound connection to the city of Marseille. Handle rare Tarot decks, learn traditional cardmaking techniques, and participate in a group reading. • Learn about the origins and evolution of Tarot in 15th-century Italy as a game for nobles before Tarot made its way to France. See historic decks from my collection and learn their stories. • Make your own Tarot card through a hands-on workshop, where you’ll design and print your Tarot card using the traditional stamping technique. • Participate in a group Tarot reading to witness how the Tarot de Marseille can offer insight, storytelling, and personal reflection. Learn ways to interpret the cards and explain their symbolism. You’ll leave with your own handcrafted Tarot card, recommendations for how to continue your Tarot journey, and a deeper appreciation for the history, artistry, and mystery of this practice.

פעילויות עם דירוג גבוה

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No Diet Club - Unique food tour à Marseille !

NOT YOUR BASIC FOOD TOUR ! (Toute la nourriture est incluse) Après Paris, Bordeaux et Nice, nous étions obligés de venir sous le soleil de Marseille ! Certainement la ville la plus cosmopolite de France et ça se retrouve forcément dans l'assiette. Nous avons parcouru chaque petite ruelle pour vous offrir la meilleure sélection possible. Des spécialités provençales bien sûr mais pas que ! Glaces artisanales, sandwichs à la daube et à l'aïoli maison, les meilleurs panisses de la ville (fait-main), les fameuses navettes de Marseille, des délices de Tunisie incontournables, burger maison au poisson frais et d'autres surprises ! (Les dégustations peuvent varier selon la saison) (LES VÉGÉTARIENS SONT LES BIENVENUS) ▶ Ce que l'on propose ✔ - De nombreuses dégustations à partager - Des spécialités locales mais pas que - Une belle ballade à pied et un petit bout en bateau - Du fun - Des blagues nulles - Des sourires - Une magnifique liste de recommandations sur Marseille - De nouveaux potes du monde entier (ou pas)

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La Randonnée Urbaine de Marseille

Ensemble, nous partons à la découverte du cœur de ville de Marseille d'une manière vraiment unique : en faisant du sport tout en visitant, en cultivant son corps et son esprit ! Suivez-moi pour une randonnée urbaine de 8 à 10 kms, accessible à tous, au cours de laquelle nous allons découvrir et comprendre ma ville autrement, pour finalement répondre à la question : c'est quoi Marseille, aujourd'hui ? - Révéler son histoire et sa géographie, son patrimoine et ses trésors, ses anecdotes rigolotes et ses faits historiques marquants, remonter le temps grâce à des documents et cartes anciennes et récentes. - Chercher ses endroits calmes, déceler ses beautés cachées et arpenter les petites ruelles que seuls les marseillais connaissent. - Grimper ses escaliers pour s'offrir de beaux points de vue, ne pas hésiter à faire des détours charmants pour rester loin de la foule et comprendre la structure des quartiers en les observant de haut. Je vous emmène dans tous ces endroits qu'il est difficile de trouver si l'on ne connait pas la ville. Et pour cela, un seul moyen : nos pieds ! Alors si vous aimez contempler, si vous voulez apprendre et comprendre Marseille, vous serez conquis par cette visite active au cœur de notre belle cité aux 2600 ans d'histoire et millions de trésors. (Autres randos, visites privatisés et sur-mesure : urbanhike . fr)

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Balade dans un Marseille magnifique et méconnu

A Marseille il y a le Vieux Port, Notre Dame de la Garde, les Calanques, le Stade... Au delà de ces incontournables, il y a aussi, à proximité du Centre Ville, des quartiers magnifiques, peu connus et extrêmement calmes. J'ai la chance d'habiter depuis 25 ans dans un de ces quartiers que peu de gens fréquentent car il est impossible d'y accéder facilement en voiture ni même en vélo. Notre balade se fera donc au calme, d'abord en bord de mer puis "à la campagne", loin de tout bruit et toute pollution. Nous suivrons ainsi la Corniche (souvent bruyante) en empruntant des chemins de traverse. Nous passerons le long de petites criques superbes, idéales pour la baignade. Puis nous emprunterons des sentiers et des rampes d'escaliers désertes, pour découvrir de magnifiques points de vue et des quartiers villageois "hors tourisme". Un itinéraire superbe et original que peu de Marseillais connaissent car il faut habiter dans ces quartiers pour en connaître toutes les beautés cachées. Tout en marchant je vous parlerai un peu de cette ville si complexe à comprendre. La seule nécessité est d'être "en forme" car nous grimperons quelques montées "sportives" ! Un visage totalement méconnu de la cité et de son histoire. Venez découvrir avec moi en toute sérénité un autre Marseille (groupe de 6 personnes maximum).

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Visite Cave & Dégustation Vins de Bandol

Vous débuterez par une visite de la cave, au cours de laquelle vous serez amenés à en apprendre davantage sur les processus de vinification de nos Vins, que ce soit AOP Bandol ou IGP Mont Caume. Vous découvrirez les distinctions de processus entre l'élaboration d'un vin rouge ou d'un vin rosé, avec une immersion au coeur de notre chai. Vous en apprendrez davantage sur notre fonctionnement familial au fil de l'année, avec non seulement l'élevage des vins, mais également mise en bouteille et commercialisation de nos créations. Cette activité ludique se fera en toute convivialité, vous permettant d'échanger avec des producteurs passionnés. Nous passerons dans un second temps à la dégustation de nos différentes cuvées, avec au minimum 6 Vins au programme. Vous découvrirez alors la différence d'intensité entre nos AOP Bandol & nos IGP Mont Caume.

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Visite du vieux Marseille & bons plans

>> LAISSEZ TOMBER VOTRE PLAN DE LA VILLE ET SUIVEZ MOI ! Visite garantie dès 2 adultes inscrits. Voyageur seul : s'il vous plait, me contacter avant la réservation. Ensemble nous voyagerons dans les 2600 ans d'histoire et je vous donnerai tous les bons plans et bonnes adresses à Marseille. Vous ferez partie d'un groupe de 8 personnes maximum pour vivre l'expérience de façon plus personnelle et conviviale. Nous irons découvrir le traditionnel quartier du Panier ainsi que les plus beaux endroits pittoresques et secrets du vieux Marseille : * Nous commencerons notre balade autour du Vieux Port. Direction les vestiges grecs et romains où je vous expliquerai la belle histoire de Marseille depuis ses 2600 ans d'existence. Nous continuerons vers le quartier de l'Hotel de Ville et je vous ferai découvrir les ruelles cachées du vieux Marseille et ses coins discrets que seuls les marseillais connaissent. * Ensuite nous prendrons la direction du quartier du Panier, le plus vieux quartier de Marseille. Je vous expliquerai l'histoire du Panier et nous irons nous balader dans ses ruelles que j'affectionne tout particulièrement . bon à savoir et sur demande préalable : * Je peux me libérer à d'autres créneaux * Possibilité de faire un circuit personnalisé ou de compléter la visite par d'autres quartiers de Marseille.

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Spots secrets pour photos magiques

En compagnie d'une journaliste originaire de Marseille et auteur de livres sur sa ville ("Marseille L'essentiel" aux Editions Nomades, "Pour l'amour de Marseille" aux Editions Magellan&Cie), passionnée de photos dans sa ville (diverses expos photos), visitez trois paradis secrets et pittoresques du bord de mer à quelques pas du centre ville, photographiez des spots secrets depuis des points de vue originaux, emportez avec vous des souvenirs fabuleux aux couleurs incroyables de votre séjour dans votre appareil photo ou smartphone ! Du paradis plein les yeux ! Autres remarques Prendre appareil photo (smartphone),petites baskets pour marcher (marche facile mais nombreux escaliers),tickets de bus ou monnaie si bus au retour. Possible d'acheter à manger/boire sur chemin.

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Un tango à Marseille

Je vous propose un apéro initiation / pratique de tango, adapté à votre niveau et à vos envies. Cela pourra prendre la forme d'un cours intensif ou d'une initiation à la danse en buvant un verre. Vous pourrez être seule ou à deux et jusqu'à 2 couples. Parions que vous commencerez le tango de manière régulière après cette expérience !

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Catamaran à voile dans la baie de Marseille

CECI EST UNE EXPÉRIENCE DÉCONNECTÉE. Les smartphones sont déposés à l'embarquement. Vous embarquerez sur Le Souffle baladealavoile, un catamaran de 12 m avec François, skipper pro, et prendrez la mer pour une navigation sous voile, moteurs éteints, pour goûter à la poésie de glisser sur l'eau en silence. Vous pourrez barrer, participer aux manoeuvres et apprendre le fonctionnement d'un bateau à voiles et sa sécurité. Après 1 h et demi de route, le bateau mouillera l'ancre dans une calanque de l'archipel du Frioul ou de la Côte Bleue, en fonction de la direction du vent ce jour-là et donc de la tranquillité du mouillage. Nous partagerons un verre et un bain de mer avec douche chaude en sortant. Vous pourrez pratiquer le paddle ou le farniente. Note : Ce n’est pas une visite de lieux précis mais une navigation sous voile où la contemplation, le lâcher prise et l’écoute sont privilégiées. C'est une expérience unique sur un magnifique bateau, dans une ambiance chaleureuse et un cadre extraordinaire. À l'ombre des voiles et en silence, votre disposition à vous émerveiller de la beauté de la mer et des paysages, de la rencontre des gens à bord, fera la différence. François fera tout pour que ce soit réussi et ça fonctionne en général à merveille ! La mer rend heureux, permet de se rencontrer soi-même et les autres. Nous serons de retour au port de l’Estaque.

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Catamaran à voile dans le Coeur de Parc des Calanques

Vous embarquerez avec François sur le catamaran Le Souffle de baladealavoile à Marseille à 09:00 au départ du MUCEM. Vous vous dirigerez à travers la rade Sud de Marseille et le cap Croisette / La Baie des Singes où commence le Coeur de Parc des Calanques. Les voiles sont généralement hissées ici et les moteurs éteints. Vous apprécierez le paysage et le confort du bateau. Après une navigation à la voile, nous jetterons l'ancre dans une ou deux calanques abritées pour profiter d'un bain et partager le déjeuner que chacun amène. La suite sera consacrée au farniente ou à la navigation avec un retour au port pour 16:00… Note : Ce n’est pas une visite de lieux précis mais un temps de navigation sous voile où la lenteur, la contemplation et l’écoute sont privilégiées. C'est une expérience unique dans une ambiance chaleureuse, un cadre extraordinaire et sur un superbe bateau. (Le bateau a une capacité stricte de 16 vies humaines, mais les sorties dans les calanques se font généralement à 12 personnes). Mieux que ça : votre disposition à vous émerveiller à l'ombre des voiles, en silence, de la beauté des paysage et de la rencontre des gens à bord, fera la différence. Le skipper fera tout pour que ce soit réussi et ça fonctionne ! Parce que la mer rend heureux.

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Marseille Training Sport

Je vous propose une séance de sport, session running ou circuit training plutôt orientée renforcement musculaire et cardio ou bien un mini parcours sportif (pas plus de 5 km) près de la mer. N'hésitez pas à me contacter pour connaître le thème de la séance du jour ! En fonction du thème de la séance, différents types d'exercices vous seront proposés : Pour le running : mobilité, gammes, fractionnés. Pour le crictuit training : travail avec différents équipements (TRX, Push Up, Haltères, Élastiques, Roulette Abdo...) On commencera par un échauffement pour se mettre en condition et on terminera par quelques étirements. Une enceinte apportera l'ambiance musicale afin de vous motiver encore plus ! La séance durera de 1h à 1h15 environ

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