מאמנים אישיים | Compton

אימון ממוקד מטרות מאת אנדרו סימרלינג פיטנס

אני עובדת עם לקוחות בכל הרמות, מספורטאים במכללות ועד לרצים אולטרה-מרתון, אימהות ואבות טריים. מומחית באימון פונקציונלי ומותאם אישית המאחד ביצועים, אריכות ימים ואיזון.

כושר תוך כדי תנועה – אימונים מונעים ומודרכים

אני מביא איתי תשוקה לבריאות גופנית ובריאות נפשית, ומנחה שגרת פעילות גופנית מרגשת לכל רמה, כדי שתרגישו רעננים, טעונים מחדש ומלאי אנרגיה במהלך הנסיעה.

קונסיירז' לאימונים פרטיים וביצועים

מומחית לביצועי על, המציעה חוויות קונסיירז' פרטיות המתמקדות בכוח, אריכות ימים ובריאות מודרנית עבור קהל לקוחות יודע טעם.

מפגשי יוגה מודעת מאת ג'נה

הגישה ההוליסטית שלי משלבת נשימה וזרימה מודעת בכל תרגול.

כושר פונקציונלי עם המאמנת פארה

גישה הוליסטית לבניית כוח, ביטחון ואתלטיות. משתמשת בכלים של מדעי המוח ובפעילויות משעשעות כדי לייעל את האנרגיה ולהעצים את ההערכה לגוף.

שיעורי רפורמר פילאטיס עם אשלי

בעלת סטודיו ומדריכת פילאטיס המציעה סשנים מותאמים אישית שמחזקים, מיישרים ומעניקים אנרגיה. אפשר לצפות להדרכה מקצועית בסביבה חמה ועליזה.