מאמנים אישיים | Compton

שיעורי יוגה פרטיים עם ליליאן

כמורה לוויניאסה בסטודיו מוביל בלוס אנג'לס, אני מלמדת שיעורי יוגה מותאמים אישית שיתאימו בדיוק למצבכם – ממתחילים ועד למתקדמים.

אימון אישי 1:1 על ידי Royal Personal Training

אנחנו מציעים אימון אישי פרימיום 1:1 ואימון כושר בהנחיית אנשי מקצוע מוסמכים ב-NASM כדי להבטיח תוצאות מעולות.

פילאטיס ליישור גוף ונפש עם ג'יזל

הסשנים שלי מתמקדים ביישור, חוזק ליבה ותנועה מודעת כדי לעזור לכם להרגיש מאוזנים וללא כאבים — בגוף ובנפש. אני עובדת עם אנשים בכל הגילאים ורמות הכושר.

ספורט לחימה ואימון כוח עם קמרון.

זכיתי ב-5 אליפויות איגרוף ויש לי תואר שותף בקינסיולוגיה.

תנועה מודעת מאת קלסי

אני משלבת יוגה, פילאטיס ו-Sculpt מתוך תשע שנים של הוראה עקבית כדי לעזור לכם להתחבר לגופכם ולשחרר מתחים מחיי היומיום.

פילאטיס עם ג'ולי

אני רקדן לכל החיים ואין לי כוונה להפסיק. אני יודעת כמה חשוב לשמור על הגוף פעיל וזז, ויש לי את הידע והניסיון שיעזרו לכם לעשות את אותו הדבר!